Kursaufbau & Preise

Meine Kurse gestalte ich als 10er-Kurse, mit denen man jederzeit beginnen kann.

Mittwochs abends praktizieren wir 90 Minuten lang miteinander.
Der gemischte TAO Yoga Qi Gong Kurs findet als Abendkurs in Präsenz im Forum K17 statt.

Donnerstags abends biete ich YinTAO für Frauen online über Zoom an, dieser Kurs dauert 60 Minuten.

Wir praktizieren verschiedene Qi Gong- und Meditationsübungen aus dem Universal Healing TAO Yoga Qi Gong und aus dem YinTAO Qi Gong für Frauen, um unseren Körper sowie Geist und Seele zu entspannen, zur Ruhe kommen zu lassen und uns in uns selbst wieder wohl und zuhause zu fühlen.  

Durch ganz bewusste, achtsame Bewegungen und bewusstes Atmen werden im Qi Gong Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht. Stress wird abgebaut, etwaige Blockaden werden gelöst, sodass das Qi, die Lebensenergie, wieder frei fließen kann. Körper, Geist und Seele finden ein neues Gleichgewicht, ein neues "ent-spanntes" Sein miteinander. Auch viele Krankheiten sowohl auf körperlicher als auch auf psychischer und emotionaler Ebene können durch regelmäßiges Praktizieren von Qi Gong oft tiefe und ganzheitliche Heilung erfahren.

Die Meditationen aus dem Universal Healing TAO-System wie das Innere Lächeln, der Kleine Energiekreislauf und die Heilenden Laute werden voller Respekt und Empathie gelehrt und miteinander geübt.
Jeder Kurs wird von mir durch die Herzrunde liebevoll und achtsam im Austausch miteinander eingeleitet. Themen, die mitgebracht werden (dafür müssen sie nicht einmal an- oder ausgesprochen werden), dürfen in Bewegung, in Fluss kommen und immer wieder erleben wir, wie kraftvoll das Feld der Gruppe wirkt - auch in den Online-Kursen.

Besonders in meinem Frauenkurs finden wir zusammen einen Rückzug aus dem Alltag und ein Auftanken unserer wunderbaren weiblichen Energie sowie einen Raum für den Austausch, besonders frauenspezifischer Themen.

Der Präsenzkurs findet in der Karlsruher Südweststadt im Forum K17, im Hinterhof der Klauprechtstraße 17, statt.

TAO heißt "der Weg". Ich freue mich sehr darauf, diesen Weg meines Herzens gemeinsam mit euch zu gehen.
 

Kurskosten

TAO Yoga Qi Gong (90 min), mittwochs abends

  • 10er-Kurs: 180€. Ein gebuchter 10er-Kurs beinhaltet, dass 10 aufeinanderfolgende Stunden gebucht werden.
  • Einzeln besuchte Kurseinheit: 20€

    YinTAO Qi Gong für Frauen (60 min), donnerstags abends online via Zoom

    • 10er-Kurs: 120€
    • Einzeln besuchte Kurseinheit: 15€

    Monats-"Flatrate"

    • Für einen Monatsbetrag von 100€ kannst du  beide Kurse besuchen.


    Für eine Schnupperstunde berechne ich 10€.

    Eine Anmeldung kannst du mir per Mail zukommen lassen oder mich anrufen, auch deine Fragen beantworte ich jederzeit gerne.

    Der Kursbetrag ist jeweils vor Beginn des Kurses zu zahlen.
     

    Bankdaten:
    Lena Graulich
    Sparkasse Karlsruhe 
    IBAN: DE11 6605 0101 0022 8831 44
    BIC: KARSDEXXX 


    Anmeldung per Mail: 
    feuerelfenraum.karlsruhe@gmail.com

    Anmeldung per Telefon:
    0721 - 966 981 55 

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