Über mich

1983 wurde ich in Gießen geboren, bin Mutter einer Tochter und lebe seit 2004 in Karlsruhe, wo ich seit vielen Jahren als Hörgeräteakustik-Meisterin tätig bin, und zwar bei mona&lisa Hörakustik für Frauen am Lidellplatz.

Im Jahr 2003 besuchte ich meinen ersten Qi Gong-Unterricht und fand schließlich 2008 in Karlsruhe das Centre Qi Gong und meinen Lehrer Bernhard Maier. Bei ihm lernte ich verschiedene Qi Gong-Übungsreihen, die traditionelle Langform des Tai Chi Chuan-Yang Stils sowie die daraus von ihm entwickelte Kurzform, übte mich im Push Hands und in der Säbelform des Yang Stils, nahm an unterschiedlichen Ferienkursen teil und machte 2008 bei Bernhard Maier meine zweijährige Lehrerausbildung. Von 2010 bis 2014 war ich schließlich an mehreren Abenden in der Woche am Centre Qi Gong in der Karlsruher Südstadt als Lehrerin für Qi Gong, Tai Chi Chuan und Meditation tätig.

Viele wertvolle Erfahrungen konnte ich während dieser Zeit auch bei Meister John Ding aus London sammeln, dem jetzigen Lineholder des traditionellen Yang Stils des Tai Chi Chuan. Seinen Unterricht besuchte ich sowohl in Deutschland als auch mehrmals in London selbst.

Seit 2015 gehe ich nun den wunderschönen Weg des Tao Qi Gong, das auf dem Taoismus und auf Tausenden von Jahren alten Praktiken basiert. Dieses System des Qi Gong lernte ich durch Meister Mantak Chia kennen, bei dem ich an verschiedenen Seminaren teilnahm und durch ihn meine Lehrerin und Ausbilderin Renu Li fand. Aus dem TAO Yoga hat Renu Li das YinTao Qi Gong für Frauen entwickelt und all diese wunderbaren Inhalte speziell auf unsere weiblichen Bedürfnisse abgestimmt. Dies ist auch für mich mittlerweile das "Herzstück" meiner Praxis geworden. 

Im Oktober 2018 schloss ich meine beiden Ausbildungen bei Renu Li ab; als YinTao - Lehrerin speziell für Frauen sowie als Universal Healing Tao  Certified Instructor.
Sowohl Renu Li und Dr. Oliver Schweika begleiten mich seit 2015 in diesem System und auf meinem Weg und ganz besonders auch Catalixx Cuna - an dieser Stelle von ganzem Herzen danke, ich fühle mich unsagbar beschenkt! 

Seit 2019 bin ich außerdem Schülerin von Master Zhongxian Wu, einem großen Lehrmeister des Taoismus mit uralten chinesisch-schamanischen Wurzeln.

Seit 2021 bin ich nach mehrjähriger Ausbildung bei Renu Li und Catalixx Cuna außerdem Chi Nei Tsang Practicioner, d.h. zertifizierte Praktizierende der taoistischen Bauch- und Organmassage Chi Nei Tsang.

Lena Graulich

Tao Yoga Qi Gong, YinTao Qi Gong für Frauen & Meditation, Chi Nei Tsang Practicioner

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